歩きは楽し!

2014-07-27

日頃の運動不足と下腹のポッコリ(そんなかわいいもんじゃないけど 汗)を何とかしないといけない!ということで、ウォーキングを始めました!

今日なんかは、少しでも涼しい時間にと、朝5時に出発 (^-^)/
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でも暑かった・・・。

歩いていると
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季節の花々に出会ったり

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名前も知らない花々に出会ったり

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嵯峨野のような竹林を抜けると
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石水寺(せきすいじ)なんてお寺があって
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ワンちゃんに吠えられながら写真を撮ったり・・・と楽しいことや発見がいっぱいです(笑)。

iPhoneにWalkerのアプリなんかも入れちゃったりして記録もバッチリ残し、
あ、日焼け防止(←コレ必須)だって、帽子とアームカバーと日焼け止めクリーム、スプレーでバッチリしてですね、続けられるように頑張りたいと思います!

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